SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy i miesni

Czy chodziło Ci o: "przyrost masy i mięsni"?

  • [...] L-glutamina jako suplement skutecznie uzupełnia jej niedobory powstałe na wskutek intensywnych treningów siłowych. Prowadzi do nasilenia syntezy białka, przez co powoduje przyrost masy i siły mięśni. L-glutamina znacznie przyspiesza procesy regeneracji, podwyższa odporność organizmu oraz poprawia zdolność koncentracji i szybkość reakcji. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2013-10-24 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASS Opis produktu: Isopure Mass to perfekcyjnie zbilansowana, bardzo delikatna, smaczna i łatwo przyswajalna odżywka węglowodanowo- białkowa. Aby maksymalnie przyspieszyć przyrost masy mięśniowej Isopure Mass został wzbogacony monohydratem kreatyny, l-glutaminą i aminokwasami łańcuchowymi (BCAA). Dzięki temu dociera do Twoich mięśni szybciej [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o stack Biogenixa..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bcaa - wiadomo o co chodzi. Celem cyklu jest minimum taki efekt jak poprzednio na kreatynce, czyli ok. + 10 kilo na laweczce; licze ze ****eczka pojdzie, na jakies wieksze przyrosty masy nie licze, ale wiadomo - zwiekszenie obciazen i wydolnosci na treningu spowoduje przyrost masy, logiczne. O diecie nie wpominam, wystarczy rzec : 7 posilkow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-04-20 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iForce Nutrition - Mass Gainz

    Temat
    iForce Nutrition

    [...] do budowy masy mięśniowej jest spożywanie większej ilości kalorii niż spalamy każdego dnia. Podczas wykonywania ciężkiego treningu, może to być bardzo trudne do zrobienia, a przyrost masy ciała wydaje się niemożliwy. Nutrition iForce MASS GAINZ rozwiązuje ten problem poprzez dostarczanie organizmowi najwyższej jakości białka, węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2013-09-03 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - NAC

    Temat
    SFD

    [...] jest także niezbędna w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego przeciwutleniacza. Bierze też udział w syntezie białek, enzymów i koenzymów. Wspomaga przyrost masy mięśniowej spowodowany intensywnym treningiem, przyspiesza regenerację mięśni, zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu, potęguje efektywność ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2018-05-15 09:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - doping

    Temat
    Doping

    [...] wytrzymalosciowych (maraton kolarstwo triatlon biatlon etc) z tego co do tej pory przeczytalerem to equipose i epo wydaja sie byc najlepsze glownie przez rownomierny przyrost miesni i maly przyrost masy jesli chodzi o EQ oraz zwiekszenie produkcji hemoglobiny i jak hormony wplywaja na VO2max???? wiem ze rozszerzaja oskrzela ale czy to ma [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2007-05-27 16:28:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    tak jak w temacie byłem w sklepie i gościu polecił mi "POWER MASS precyzyjna formuła" LUB "next level creatine" nie chodze na siłowinie, za to ćwicze troche w domu i chodze raz w tygodniu na basen. co wybrać.. zależy mi najbardziej na "powiekszeniu" mięśni;p cena nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-11-25 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważyłem 90kg. Od początku tego roku szkolnego brak aktywności fizycznej. I tym sposobem przytyłem około 10 kg. Cel: spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, nie interesuje mnie przyrost masy mięśniowej. Cel poboczny - większa kondycja. Moja dieta: -Zrezygnowałem ze słodzenia herbaty -Staram się nie najadać "do oporu", ale nie zawsze się udaje -Zdaję [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-01-07 01:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Arginina_i28213_d400x400.jpg L-Arginina Opis L-Arginina firmy Aminostar -wspomaga procesy anaboliczne -przyspiesza przyrost masy mięśniowej -ogranicza katabolizm mięśni -przyspiesza regenerację -zwiększa wytwarzanie płynu nasiennego u mężczyzn L-Arginina jest aminokwasem endogennym, biorącym udział w syntezie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2013-02-06 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan ćwiczeń do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Jestem po diecie redukcyjnej i od 2 tygodni stostuje taką diete oraz plan treningowy na rzeźbe(nie interesuje mnie ogromny przyrost masy mięśniowej może jakieś 5kg byle tylko nie tłuszczu) na początku ćwiczenia: Codziennie rano jak wstaje 60 pompek z nogami na krześle oraz 30 podciągnieć(wszystko podzielone)Ma to raczej za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-01-12 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA POWDER

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] - bardzo silnego hormonu anabolicznego. BCAA POWDER przeznaczony jest do wspomagania wysiłku we wszystkich dyscyplinach sportu o dużej intensywności treningu. Potęguje on przyrost masy i siły mięśni oraz zwiększa wydolność organizmu.Jedna porcja 5g BCAA POWDER dostarcza organizmowi 5000mg niezbędnych aminokwasów. Aminokwasy BCAA należą do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2008-04-12 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tygodniu - czy da radę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie biorę, bo przez 4 lata chodziłem na siłke tylko przez okres wiosenny (3miesiące) teraz chce wznowić stałe chodzenie, obecny staż 3 miesiące. Jakich oczekuje efektów: - przyrost masy MIĘŚNIOWEJ (nie chce się napompować, lecz dołożyć sobe masy w mięśniach) - siła Zastanawiam się czy się nie wspomóc NO-XPLODE + CELL MASS Proszę o rady. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-05-14 10:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA POWDER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] - bardzo silnego hormonu anabolicznego. BCAA POWDER przeznaczony jest do wspomagania wysiłku we wszystkich dyscyplinach sportu o dużej intensywności treningu. Potęguje on przyrost masy i siły mięśni oraz zwiększa wydolność organizmu.Jedna porcja 5g BCAA POWDER dostarcza organizmowi 5000mg niezbędnych aminokwasów. Aminokwasy BCAA należą do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2008-04-16 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak więc czy jabłczan i Kre-Alkalyn daje o wiele lepsze efekty niż monohydrat, bo mam dylemat chciałem zacząc cykl a nie wiem która wybrac czy mono, które w wiekszosci ponoć się marnuje i nie jest wydajne czy inna forme kreatyny. Zaznacze, że na razie chodzi mi głównie o przyrost masy. Z góry dzieki za odpowiedż i pozdrawiam wszystkich ekspertów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12482 Data: 2008-02-16 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosuję także Omega 3-6-9 ale to chyba mało ważna sprawa. Czy polecacie do tego zestawu także BCAA Extreme Pure? czytałem, że aminokwasy też bardzo korzystnie wpłyną na przyrost masy. Prosiłbym również o pomoc w dawkowaniu. Mój cel to 75kg a później rzeźna do ok 72kg. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-05-24 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB kupować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Producent twierdzi, że HMB powoduje przyrost masy mięsniowej z jednoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej. Prawda to czy poprostu chwyt marketingowy, może ktoś z was stosował i podzieli się swoją opinią na temat takich produktów i jakości ich działania. Jak działają to jakiej firmy najlepiej kupić? "HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-10-03 15:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Propie/prolo

    Temat
    Doping

    [...] cykl od pazdziernika w ktorym jeszcze miesiac pociagne redukcji zeby wycicac sie do konca a potem zrobic 3 miesiace masy. niestety masa w moim wypadku oznacza w duzej czesci przyrost masy tluszczowej wiec takie pytanie czy na 1 cykl z glowa nadaje sie Prop. jakie dawki i co ile dni polecilibyscie dla mnie. myslalem nad czym w stylu 100mg co 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-08-31 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - NAC

    Temat
    AllNutrition

    [...] jest także niezbędna w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego przeciwutleniacza. Bierze też udział w syntezie białek, enzymów i koenzymów. Wspomaga przyrost masy mięśniowej spowodowany intensywnym treningiem, przyspiesza regenerację mięśni, zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu, potęguje efektywność ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2018-11-08 10:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zażywam MASXXL,Creatina w kapsułkach oraz HMB równiez w kapsułkach. czekam na wasze opinie pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 63 Wzrost: 185 Cel treningowy: przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 1 tydzień :) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-11-08 13:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzielonym (klatka, barki, triceps i plecy biceps nogi - do każdego treningu brzuch i przedramiona). Teraz jaki jest mój problem. Niestety, ale nie idę z wagi... Widzę przyrost masy mięśniowej (zmiana wyglądu klatki i rąk), jednak przez okres miesiąca spadłem tylko kilogram z wagi... Nie wierzę aby przyrosty mięśniowe były aż tak duże, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-04-25 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)